Wenn du versuchst, mit den ADHS-Neuigkeiten Schritt zu halten, fühlt es sich schnell so an, als würde ständig etwas passieren und trotzdem nichts hängen bleiben.
Fünf Dinge aus der letzten Woche solltest du wirklich kennen, nicht nur daran vorbeiscrollen. Eine neue Art von Medikament. Neue Belege dafür, wie sich ADHS über ein Leben hinweg auswirkt. Eine Studie, die still und leise eines der häufigsten App-Werbeversprechen untergräbt. Und eine Erinnerung daran, dass sich die Diagnoselücke nicht geschlossen hat, nur weil die Diagnosezahlen steigen.
Das ist die erste Ausgabe einer neuen wöchentlichen Zusammenfassung: die ADHS-Forschung und -Nachrichten, die wirklich lesenswert sind, geprüft anhand der Originalquelle, bevor sie hier erwähnt werden. Abonniere unten, um die nächste Ausgabe zu erhalten.
Ein neuartiges ADHS-Medikament hat gerade die FDA-Zulassung erhalten
Am 24. Juli 2026 hat die FDA centanafadine zugelassen, vertrieben unter dem Namen Simtriyo, für ADHS bei Erwachsenen und Kindern ab 6 Jahren mit einem Körpergewicht von mindestens 20 Kilogramm.
Otsuka, der Hersteller, beschreibt es als das erste Medikament einer neuen Klasse: ein Noradrenalin-, Dopamin- und Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, der sich sowohl von Stimulanzien als auch von den bestehenden nicht-stimulierenden Optionen unterscheidet.
Die Zulassung stützt sich auf vier Phase-3-Studien. In den Studien mit Erwachsenen zeigten beide Dosisgruppen im Vergleich zu Placebo eine statistisch signifikante Verbesserung der Symptome, wobei die Wirkung teils schon in der ersten Woche einsetzte. Studien mit Kindern und Jugendlichen zeigten bei der höheren Dosis das gleiche Muster.
Verfügbar ist es noch nicht. Das Medikament muss zunächst von der DEA eingestuft werden, bevor Apotheken es führen können.
Und dass es eine neue Option gibt, heißt nicht automatisch, dass sie für dich die richtige ist. Ob und wann du sie ausprobierst, ist ein Gespräch mit deiner verschreibenden Fachperson, keine Frage, die ein Blogbeitrag beantworten kann.
Was die Evidenz über ADHS im Verlauf eines Lebens sagt
Drei separate Forschungsarbeiten, die diese Woche alle für Schlagzeilen sorgten, nähern sich derselben Frage aus unterschiedlichen Blickwinkeln: Was kostet ADHS tatsächlich, kumulativ, über Jahrzehnte hinweg.
Ein niederländisches Forschungsteam veröffentlichte die bislang längste Follow-up-Studie ihrer Art. 154 Erwachsene, bei denen in der Kindheit ADHS diagnostiziert wurde, wurden gemeinsam mit 138 ihrer Geschwister ohne ADHS und 129 nicht verwandten Personen ohne familiäre Vorbelastung nach durchschnittlich 17,6 Jahren erneut untersucht, im Durchschnittsalter von 28 bis 29 Jahren.
Eine Major Depression wurde bei 18% der Gruppe mit ADHS in der Kindheit diagnostiziert, verglichen mit 8% bei den nicht verwandten Kontrollpersonen und 6% bei den Geschwistern. Erwachsene mit ADHS in der Kindheit schnitten bei mehr als 60% aller erhobenen Messwerte schlechter ab als die Kontrollgruppe. Aber nur 45% erfüllten weiterhin die vollen diagnostischen Kriterien für ADHS im Erwachsenenalter, was bedeutet, dass es bei 55% nicht so war. Persistenz ist in dieser Gruppe häufig. Sie ist nicht universell.
Getrennt davon verfolgte eine finnische Zwillingsstudie zwischen 602 und 1.330 Zwillinge von der Jugend bis ins frühe mittlere Erwachsenenalter, anhand von Lehrereinschätzungen und diagnostischen Interviews im Alter von 14 Jahren. ADHS-Symptome im Jugendalter waren durchgängig mit einem höheren Risiko für antisoziale Symptome und kriminelles Verhalten im späteren Leben verbunden. Beim Vergleich von Zwillingen innerhalb desselben Paares, einer Methode, um gemeinsame Gene und Erziehung zu kontrollieren, hielt der Zusammenhang meist trotzdem stand. Auch eine höhere kognitive Leistungsfähigkeit schützte nicht davor.
Und diese Woche griff ein bekannter ADHS-Forscher auf einer Konferenz eine britische Kohortenstudie aus dem vergangenen Jahr erneut auf: Erwachsene mit dokumentierter ADHS-Diagnose verloren im Vergleich zu passenden Personen ohne Diagnose schätzungsweise 6,78 Lebensjahre bei Männern und 8,64 Lebensjahre bei Frauen, basierend auf hausärztlichen Patientenakten von über 9,5 Millionen Menschen. Die Studie konnte die Todesursache nicht bestimmen, kann also nicht sagen, warum, nur dass die Lücke besteht.
Keine dieser drei Studien beweist, was mit einer einzelnen Person geschehen wird. Es handelt sich um Bevölkerungsdurchschnitte aus bestimmten Kohorten, nicht um individuelle Prognosen. Zusammengenommen sind sie trotzdem ein Grund, ADHS als langfristigen Gesundheitsfaktor ernst zu nehmen und nicht nur als Kindheits- oder Arbeitsplatzthema.
Wie ADHS-Merkmale automatisches Lernen erschweren
Eine diese Woche veröffentlichte Studie im Journal of Attention Disorders untersuchte etwas Spezifischeres: den Trade-off zwischen bewusster Selbstkontrolle und der Art von Lernen, die passiert, ohne dass man es merkt.
226 Universitätsstudierende absolvierten eine Reaktionszeitaufgabe, die beides maß. Normalerweise geht schwächere Impulskontrolle mit einem kleinen Trost einher: Wer bewusste Reaktionen schlechter unterdrücken kann, ist tendenziell besser darin, verborgene Muster automatisch zu erkennen. Bei Teilnehmenden mit stärker ausgeprägten selbstberichteten ADHS-Merkmalen verschwand dieser Trost. Ihre Impulskontrolle war wie erwartet schwächer, aber der übliche Schub beim automatischen Lernen, der normalerweise damit einhergeht, blieb aus.
Die Stichprobe war jung, überwiegend weiblich und hoch gebildet und stützte sich auf selbstberichtete Merkmale statt auf eine klinische Diagnose. Das ist also eher ein Hinweis als ein gesichertes Ergebnis. Er deutet auf etwas Konkretes hin, das in künftiger Forschung beobachtet werden sollte: Es könnte nicht nur sein, dass Selbstkontrolle bei ADHS schwerer fällt, sondern dass das übliche Ausgleichssystem den Verlust nicht vollständig kompensiert.
Eine Gehirntraining-App ließ Menschen sich schärfer fühlen. Die Tests waren anderer Meinung.
Eine Crossover-Studie ließ 77 Erwachsene mit ADHS im Alter von 18 bis 60 Jahren zwölf Wochen lang die Gehirntraining-App NeuroNation MED nutzen. Drei Sitzungen pro Woche, jeweils 30 bis 40 Minuten, über 23 Übungen verteilt.
Die Hälfte begann sofort, die andere Hälfte wartete und trainierte später, sodass am Ende alle die gleichen zwölf Wochen absolviert hatten.
Danach berichteten die Teilnehmenden, sich besser zu fühlen. Lebensqualität, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und exekutive Funktionen verbesserten sich alle in der Selbsteinschätzung, am stärksten bei denjenigen, die mit den niedrigsten Ausgangswerten gestartet waren.
Dann die objektive Seite. Reaktionszeit und Konzentrationswerte in standardisierten kognitiven Tests bewegten sich kaum. Auch die zentralen ADHS-Symptome, Hyperaktivität, Impulsivität und Unaufmerksamkeit, zeigten keine bedeutsame Veränderung.
Diese Lücke ist der eigentliche Befund. Sich schärfer zu fühlen und sich messbar zu verbessern sind nicht dasselbe, und genau in diesem Abstand lebt ein großer Teil des App-Marketings.
Es ist ein Grund, bei allem, was verspricht, dein Gehirn zu trainieren, nachzufragen: schärfer wonach gemessen, und wie gemessen.
Die Diagnoselücke bleibt groß, auch wenn die Diagnosezahlen steigen
Eine Studie von Forschenden der University of Liverpool, diese Woche breit thematisiert, nutzte englische hausärztliche Patientenakten von 3,5 Millionen Patientinnen und Patienten im Jahr 2025 sowie 42,2 Millionen über die vorangegangenen 24 Jahre, um zu prüfen, ob steigende ADHS-Diagnosezahlen die Diagnoselücke tatsächlich geschlossen haben.
Neue Diagnosen haben sich zwischen 2021 und 2024 mehr als verdoppelt. Die erfasste Prävalenz liegt insgesamt weiterhin bei 1,19%. Bei Männern zwischen 18 und 24 Jahren liegt das rund 28% unter dem, was globale Schätzungen erwarten lassen würden. Bei Erwachsenen ab 65 Jahren liegt die erfasste Prävalenz über 90% unter dem Erwartungswert, was weniger danach aussieht, dass ältere Erwachsene weniger ADHS haben, sondern eher danach, dass eine ganze Generation nie darauf untersucht wurde.
Mehr Diagnosen sind nicht dasselbe wie weniger übersehene Fälle. Beides trifft auf Englands Zahlen gleichzeitig zu.
Das Fazit
Die ADHS-Forschung bewegt sich gerade an mehreren Fronten gleichzeitig. Ein wirklich neues Medikament. Härtere Belege dafür, was ADHS über ein Leben hinweg kostet. Eine Studie, die zwischen sich besser fühlen und messbar besser werden unterscheidet. Und eine Erinnerung daran, dass steigende Diagnosezahlen nicht bedeuten, dass die Lücke geschlossen ist.
Nichts davon ist eine einzelne Lösung. Lies neue Behauptungen anhand dessen, was tatsächlich gemessen wurde, statt danach, wie sich etwas angefühlt hat, und bespreche alles Medikamentenbezogene mit deiner verschreibenden Fachperson, statt es allein zu entscheiden.
Quellen
- Otsuka. Otsuka Receives FDA Approval for First-in-Class SIMTRIYO (centanafadine) for the Treatment of ADHD in Adults and Pediatric Patients Aged 6 Years and Older. July 2026.
- van der Plas NE, Noordermeer SDS, Franke B, Hartman CA, Hoekstra PJ, Rommelse NNJ, Sprooten E, Luman M, Oosterlaan J. Growing up with ADHD: findings from an 18-year longitudinal follow-up study of adults with childhood ADHD, their siblings, and controls. Psychiatry Research, 2026.
- Symptoms of ADHD, antisocial behavior, and cognitive performance: a longitudinal twin study. Development and Psychopathology, 2026.
- Life expectancy and years of life lost for adults with diagnosed ADHD in the UK: matched cohort study. The British Journal of Psychiatry, 2025.
- Horváth K, Brezóczki B, Holczer A, Vékony T, Németh D. ADHD-like traits reshape the balance between inhibitory control and predictive processes. Journal of Attention Disorders, 2026.
- Bergmann M, et al. Cognitive training in adult ADHD (NeuroNation MED trial). Journal of Psychiatric Research, 2026. DOI: 10.1016/j.jpsychires.2026.05.021. Trial registration: German Clinical Trials Register DRKS00030767.
- John A, et al. ADHD diagnosis trends in England, 2000 to 2025. The Lancet Regional Health, Europe, 2026.
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