Een ADHD-dagplanner die je één taak geeft, niet de hele lijst

Als alles even dringend lijkt, kost kiezen soms meer tijd dan doen. Recordo kijkt wat te laat is, vandaag moet of belangrijk is, en zet één taak bovenaan. Doe hem of schuif hem op, en de volgende staat al klaar.

Vandaag-weergave in de Recordo-webapp met een taak onder ‘Hierna’, de knoppen ‘Afronden’ en ‘Later’, en de taken van de dag gegroepeerd onder te laat en avond.
De Vandaag-weergave in de Recordo-webapp. In de telefoonapp biedt de kaart met de volgende taak ‘Voltooien’, ‘Overslaan’ en ‘Later herinneren’.

Van een muur van taken naar één ding waar je mee kunt beginnen

Recordo sorteert voor je, zodat je energie naar de taak zelf gaat. De rest van de dag staat een scroll verderop.

01

Begin zonder te kiezen

Recordo rangschikt open taken op hoe laat of hoe dichtbij hun deadline is en op prioriteit, met een beetje variatie zodat niet steeds dezelfde vastgelopen taak bovenaan blijft staan.

02

Bijsturen zonder schuldgevoel

Nu even niet? Schuif de taak 15 minuten, een uur of tot morgen op. Hij gaat opzij, blijft in je lijst en de volgende neemt zijn plek in.

03

Zie waar je uren echt heen gaan

De agendaweergave zet taken met een tijd in een raster: één dag, drie dagen of een week in de app, en een dag, week of maand op het web. Sleep een taak zonder datum naar een vrij moment om hem een tijd te geven.

Waarom één volgende taak werkt voor ADHD-breinen

Een lange lijst vraagt om een beslissing voordat je iets kunt doen, en met ADHD loopt de dag daar vaak vast. Recordo maakt de eerste keuze voor je, houdt te late taken zichtbaar in een eigen groep in plaats van ze stilletjes te laten verdwijnen, en laat je overslaan of uitstellen zonder iets te verwijderen.

Stel, het is 10:40 en je wilde om 9 uur beginnen. Recordo stelt ‘Treinkaartjes boeken’ voor, te laat, 15 minuten. Daar heb je nog geen zin in, dus je schuift hem een uur op. ‘De verhuurder antwoorden’ schuift omhoog, je bent er in vijf minuten klaar mee, en je dag is begonnen. De treinkaartjes komen voor twaalven terug.

Meer dan een lijstje voor vandaag

Dezelfde taken staan in Vandaag, in de agenda en in je herinneringen, op je telefoon en op het web.

  • Routines die vanzelf terugkomen

    Terugkerende taken verschijnen op elke geplande dag. De medicatie van vandaag afvinken beëindigt de routine niet, en je kunt één dag annuleren zonder aan de rest te komen.

  • Overlap die je ziet

    Taken met een duur die elkaar overlappen krijgen een kleine waarschuwing. Met Pro koppel je Google Agenda en zie je je afspraken naast je taken, alleen-lezen.

  • Hulp als een taak niet op gang komt

    In de telefoonapp opent ‘Coach me’ op de kaart met de volgende taak de Momentum-modus: een afvinkplan, een coach voor de eerste stap en een timer.

Vragen over de dagplanner

Hoe kiest Recordo de volgende taak?

Recordo kijkt naar open taken die te laat zijn, vandaag moeten of binnen een paar uur moeten, inclusief de routines van vandaag, en weegt urgentie en prioriteit. Taken zonder datum doen niet mee tot je ze een datum geeft.

En als ik de voorgestelde taak niet wil doen?

Dan doe je hem niet. In de telefoonapp toont ‘Overslaan’ de volgende taak en verbergt ‘Later herinneren’ deze voor 15 minuten, een uur of tot morgen. Op het web blader je met de pijlen op de kaart door andere suggesties, en ‘Later’ biedt dezelfde drie opties.

Kan ik verder vooruit plannen dan vandaag?

Ja. De agendaweergave in de app toont één dag, drie dagen of een week, en de webplanner een dag, een week of een maand, steeds met een vak voor taken die nog geen datum hebben.

Laat Recordo mijn Google Agenda zien?

Met Pro wel. Koppel Google Agenda in de app en je afspraken verschijnen als alleen-lezen blokken naast je taken, zodat je ziet waar een taak echt past. Recordo past je Google Agenda nooit aan.

Is de dagplanner gratis?

Ja. Vandaag, de agendaweergaven, terugkerende taken en herinneringen zijn gratis. Pro voegt agenda-integratie en meer AI-chat per dag toe.

Kan ik het op mijn telefoon en mijn computer gebruiken?

Ja. Recordo werkt op iPhone, Android en in de browser via console.recordo.app, met hetzelfde account en dezelfde taken. Taakherinneringen komen binnen via de telefoonapp.

Begin je dag met één taak

Zet alles in Recordo en open het voor één duidelijke volgende stap in plaats van de hele stapel.