Матрица Эйзенхауэра
Расскажи о своих делах в любом виде и получи их в четырёх квадрантах: сделать сразу, запланировать, делегировать, отбросить. Или заполни квадранты сам и перетаскивай пункты.
Сделать сразу
Срочно и важно
Запланировать
Важно, но не срочно
Делегировать
Срочно, но не важно
Отбросить
Не срочно и не важно
При сохранении в Recordo пункты из «Сделать сразу» и «Запланировать» добавятся как задачи.
Как работает матрица Эйзенхауэра
Матрица задаёт про каждое дело два вопроса: оно срочное и оно важное? Срочное значит, что скоро настоящий срок или последствия. Важное значит, что оно влияет на здоровье, деньги, работу, отношения или цели. Два ответа определяют, в какой из четырёх квадрантов попадёт задача.
При СДВГ всё часто кажется одинаково срочным, а то и вовсе ничего не кажется срочным до последней минуты. Когда дела разложены на странице, эмоции уходят из решения. Первый квадрант делай сегодня, второму назначь дату, третий передай или уменьши, а четвёртый разреши себе отбросить.
От четырёх квадрантов к одной следующей задаче
Recordo берёт задачи, которые ты оставил, и показывает по одной, начиная с самой важной, так что тебе не нужно выбирать заново при каждом открытии списка.
Скачать бесплатноЧастые вопросы
Что такое четыре квадранта?
Сделать сразу: срочно и важно. Запланировать: важно, но не срочно. Делегировать: срочно, но не важно. Отбросить: ни срочно, ни важно.
Что делать, если всё кажется срочным?
Спроси себя, что на самом деле случится, если это подождёт до следующей недели. Если честный ответ «почти ничего», значит, срочности нет. ИИ применяет тот же тест, а всё, что он разложил неверно, можно перетащить в другой квадрант.
А если делегировать некому?
Тогда читай этот квадрант как «сделать проще»: выбери быстрый вариант, объедини такие дела в одно или автоматизируй. Главное, чтобы они не забирали твои лучшие часы.
Сохраняется ли моя матрица?
Она остаётся в этом браузере, так что будет на месте, когда ты вернёшься. Чтобы она была на телефоне, сохрани её в Recordo: пункты из квадрантов «Сделать сразу» и «Запланировать» станут задачами.