Eisenhower-Matrix
Sag in beliebiger Form, was ansteht, und bekomm es in vier Felder sortiert: sofort erledigen, einplanen, abgeben, streichen. Oder fülle die Felder selbst und zieh die Einträge hin und her.
Sofort erledigen
Dringend und wichtig
Einplanen
Wichtig, nicht dringend
Abgeben
Dringend, nicht wichtig
Streichen
Weder dringend noch wichtig
Beim Speichern in Recordo werden die Einträge aus „Sofort erledigen“ und „Einplanen“ zu Aufgaben.
So funktioniert die Eisenhower-Matrix
Die Matrix stellt zu jeder Aufgabe zwei Fragen: Ist sie dringend, und ist sie wichtig? Dringend heißt, dass eine echte Frist oder eine Folge bald eintritt. Wichtig heißt, dass sie für deine Gesundheit, dein Geld, deine Arbeit, deine Beziehungen oder deine Ziele zählt. Mit den beiden Antworten landet jede Aufgabe in einem von vier Feldern.
Mit ADHS fühlt sich oft alles gleich dringend an, oder nichts, bis es fast zu spät ist. Auf einer Seite zu sortieren nimmt das Gefühl aus der Entscheidung. Erledige das erste Feld heute, gib dem zweiten ein Datum, gib das dritte ab oder mach es kleiner, und erlaub dir, das vierte zu streichen.
Von vier Feldern zu einer nächsten Aufgabe
Recordo übernimmt die Aufgaben, die du behalten hast, und zeigt sie dir nacheinander, beginnend mit dem Wichtigsten. So musst du nicht jedes Mal neu wählen, wenn du deine Liste öffnest.
Kostenlos herunterladenHäufige Fragen
Was sind die vier Felder?
Sofort erledigen: dringend und wichtig. Einplanen: wichtig, aber nicht dringend. Abgeben: dringend, aber nicht wichtig. Streichen: weder dringend noch wichtig.
Was, wenn sich alles dringend anfühlt?
Frag dich, was wirklich passiert, wenn es bis nächste Woche wartet. Wenn die ehrliche Antwort lautet, nicht viel, ist es nicht dringend. Die KI-Sortierung wendet denselben Test an, und du kannst alles, was sie falsch eingeordnet hat, in ein anderes Feld ziehen.
Was, wenn ich niemanden zum Abgeben habe?
Dann lies dieses Feld als „mach es kleiner“: Erledige eine schnellere Version, fasse die Einträge zusammen oder automatisiere sie. Wichtig ist, dass sie nicht deine besten Stunden bekommen.
Wird meine Matrix gespeichert?
Sie bleibt in diesem Browser, also ist sie noch da, wenn du wiederkommst. Um sie auf dem Handy zu behalten, speichere sie in Recordo: Die Felder „Sofort erledigen“ und „Einplanen“ werden zu Aufgaben.