TelegramでADHDのタスクを管理：タスク追加、リマインダー、計画どおりに進める

タスクの記録が、テキストメッセージを送るのと同じくらい速かったら？

RecordoがTelegram内で使えるようになりました。やるべきことをボットに伝えたり、覚えておきたいことをボイスメモで送ったり、ホワイトボードを撮影したりするだけで、タスクとメモが優先度、期限、最初の一歩まで含めてすぐに整理されます。アプリの切り替えも、面倒な操作も必要ありません。

やるべきことを伝えるだけ

タスクを追加する最速の方法は、入力する、話す、または写真を撮ることです。ボットに「明日の午後5時に食料品を買う」と伝えると、適切な期限と優先度、さらに始めやすい最初の一歩まで提案されたタスクが作成されます。

すぐに終わるタスク、詳細な計画、消えてしまう前に残しておきたいふと思いついたことにも使えます。歩いているときや運転中には、ボイスメモが便利です。話しかけるだけで、あとはボットが処理します。

TelegramのRecordoは、単なる受信箱ではありません。あなたのスケジュール全体を把握したデイリープランナーです。自然な言葉で尋ねると、実際のタスクに基づいて答えてくれます。

ボットは会話を覚えているので、続けて質問しても自然にやり取りできます。その日の概要も確認できます。時間が決まったタスク、柔軟に取り組めるタスク、すでに完了したタスクをまとめて表示します。

ADHDの頭の中では、多くのアプリが追いつけないほど速くアイデアが生まれます。TelegramのRecordoなら、思いついた瞬間に、自分に合う方法でその考えを記録できます。

すべての内容が保存・整理され、あとからアプリ内で検索できます。

ボットは、あなたが確認するまで待ちません。期限が来る前にタスクのリマインダーを送るので、どれだけ忙しい日でも、やるべきことを見落としません。

毎日の終わりには、達成したことと、これから残っていることをAIがまとめた概要が届きます。Telegramを離れる必要はありません。

すでにスマートフォンでRecordoを使っている場合は、プロフィール画面からTelegramをリンクできます。データ、サブスクリプション、設定がすぐに同期されます。

初めて使う場合は、Telegramから直接始められます。登録フォームもオンボーディング画面もありません。最初のメッセージを送るだけで利用を開始できます。

集中して取り組みたいときは、Recordoアプリのモメンタムモードが役立ちます。AIコーチ付きのガイドタイマーがタスクをステップに分解し、作業を続けられるようサポートします。Telegramで記録と整理を行い、アプリで実行に移せます。

Telegram Starsで購読できます。クレジットカードは必要ありません。チャットで /pro と入力するだけです。

ボットを開き、最初のタスクを伝えてみてください。いつも使っているチャットアプリ内でADHDのタスク管理ができると、どれほどスムーズに感じられるかを体験できます。

TelegramのRecordoは、英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、オランダ語、ポルトガル語、ロシア語で利用できます。

ご意見やアイデアをお聞かせください。andrei@recordo.appまでご連絡ください。