Commencer sans avoir à choisir
Recordo classe les tâches ouvertes selon leur retard ou leur échéance proche et leur priorité, avec un peu de variété pour que la même tâche bloquée ne reste pas en haut pour toujours.
Un planificateur quotidien TDAH qui te donne une tâche, pas toute la liste
Quand tout semble aussi urgent, choisir peut prendre plus de temps que faire. Recordo regarde ce qui est en retard, dû aujourd’hui ou important, et place une tâche en haut. Fais-la ou repousse-la, et la suivante t’attend déjà.
D’un mur de tâches à une seule chose que tu peux commencer
Recordo fait le tri pour toi, et ton énergie va à la tâche elle-même. Le reste de la journée n’est qu’à un défilement.
Changer de plan sans culpabiliser
Pas maintenant ? Repousse la tâche de 15 minutes, d’une heure ou à demain. Elle se met de côté, reste dans ta liste, et la suivante prend sa place.
Voir où passent vraiment les heures
La vue calendrier place les tâches avec horaire sur une grille : un jour, trois jours ou une semaine dans l’app, un jour, une semaine ou un mois sur le web. Glisse une tâche sans date dans un créneau libre pour lui donner une heure.
Pourquoi une seule prochaine tâche fonctionne avec le TDAH
Une longue liste exige une décision avant de pouvoir faire quoi que ce soit, et avec le TDAH, c’est souvent là que la journée cale. Recordo fait le premier choix pour toi, garde les tâches en retard dans leur propre groupe au lieu de les laisser disparaître en silence, et te laisse passer ou repousser sans rien supprimer.
Imagine qu’il est 10 h 40 et que tu voulais commencer à 9 h. Recordo te propose « Réserver les billets de train », en retard, 15 minutes. Tu n’en as pas encore le courage, alors tu la repousses d’une heure. « Répondre au propriétaire » remonte, tu la termines en cinq minutes, et la journée a commencé. Les billets reviennent avant midi.
Plus qu’une liste pour aujourd’hui
Les mêmes tâches apparaissent dans Aujourd’hui, dans le calendrier et dans tes rappels, sur ton téléphone comme sur le web.
Des routines qui reviennent toutes seules
Les tâches récurrentes apparaissent chaque jour prévu. Cocher le médicament du jour ne met pas fin à la routine, et tu peux annuler un seul jour sans toucher au reste.
Des chevauchements visibles
Les tâches avec une durée qui se chevauchent reçoivent un petit avertissement. Avec Pro, connecte Google Agenda pour voir tes événements à côté de tes tâches, en lecture seule.
De l’aide quand une tâche ne démarre pas
Dans l’app mobile, « Coache-moi » sur la carte de la prochaine tâche ouvre le mode Momentum : un plan à cocher, un coach pour la première étape et un minuteur.
Questions sur le planificateur quotidien
Comment Recordo choisit-il la prochaine tâche ?
Il regarde les tâches ouvertes en retard, dues aujourd’hui ou dans les prochaines heures, y compris les routines du jour, et pèse l’urgence et la priorité. Les tâches sans date restent à l’écart jusqu’à ce que tu leur en donnes une.
Et si je ne veux pas faire la tâche proposée ?
Alors ne la fais pas. Dans l’app mobile, « Passer » affiche la tâche suivante et « Rappeler plus tard » masque celle-ci pendant 15 minutes, une heure ou jusqu’à demain. Sur le web, les flèches de la carte montrent d’autres suggestions, et « Plus tard » propose les trois mêmes options.
Puis-je planifier au-delà d’aujourd’hui ?
Oui. La vue calendrier de l’app affiche un jour, trois jours ou une semaine, et le planning web un jour, une semaine ou un mois, avec à chaque fois un espace pour les tâches qui n’ont pas encore de date.
Est-ce que Recordo affiche mon Google Agenda ?
Avec Pro, oui. Connecte Google Agenda dans l’app et tes événements apparaissent en blocs en lecture seule à côté de tes tâches, pour voir où une tâche tient vraiment. Recordo ne modifie jamais ton Google Agenda.
Le planificateur quotidien est-il gratuit ?
Oui. Aujourd’hui, les vues calendrier, les tâches récurrentes et les rappels sont gratuits. Pro ajoute l’intégration calendrier et plus de chat IA chaque jour.
Puis-je l’utiliser sur mon téléphone et sur mon ordinateur ?
Oui. Recordo fonctionne sur iPhone, Android et dans le navigateur sur console.recordo.app, avec le même compte et les mêmes tâches. Les rappels de tâches arrivent via l’app mobile.
Commence la journée par une seule tâche
Mets tout dans Recordo, puis ouvre-le pour trouver une prochaine étape claire au lieu de toute la pile.