Blog de Recordo
Consejos sobre TDAH, estrategias de productividad y novedades del creador del segundo cerebro con IA para el TDAH.
La IA empeoró mi TDAH antes de ayudarme
La IA puede ser útil para el TDAH, pero solo cuando reduce fricción en vez de crear otra carrera que sientes que vas perdiendo.
Consejo del fundadorPor qué Recordo funciona con ChatGPT, Claude y otros asistentes de IA
Al planear un viaje, investigar un síntoma o redactar un correo de trabajo, las tareas del TDAH aparecen dentro del pensamiento que ya estás haciendo. Por eso Recordo se conecta a asistentes de IA existentes mediante MCP.
Consejo del fundadorEl TDAH no es una sola cosa
La voz que te ayuda el martes puede ser la equivocada el sábado. El TDAH cambia entre días y entre cerebros, así que el coach también tiene que adaptarse.
GuíaRutina matutina para TDAH que realmente funciona (de alguien que fracasó con todas las demás)
Las rutinas matutinas genéricas no funcionan para cerebros con TDAH. Tres reglas prácticas para construir una rutina que sobreviva a los días de baja dopamina, rachas rotas y disfunción ejecutiva.
GuíaParálisis de Tareas en el TDAH: Cómo Encontrar el Primer Paso y Empezar por Fin
Una guía práctica sobre parálisis de tareas en el TDAH: menos fricción, una entrada pequeña y Momentum Mode cuando empezar es lo más difícil.
GuíaGestiona tareas TDAH en Telegram: añade tareas, recibe recordatorios y mantén el rumbo con IA
Deja de cambiar de app - gestiona tareas TDAH, captura notas y consulta tu agenda directamente en Telegram con voz, texto y fotos.
ComparaciónRecordo vs Goblin Tools vs Tiimo vs Structured: ¿qué app para TDAH ayuda de verdad más?
Una comparación más afilada de apps para TDAH sobre captura, organización con IA, división de tareas, recordatorios, rutinas y vista del día.
GuíaCómo hacer un brain dump si tienes TDAH y convertirlo de verdad en acción
Un método práctico de brain dump para TDAH: capturar pensamientos acelerados, separar el caos en tareas y notas, y llegar a un siguiente paso claro.
Actualización del productoFebrero en Recordo: chat primero para todos, personalidades de IA y más
Nuestras mayores mejoras de febrero: experiencia chat-first para todos, personalidades de chat con IA, nueva interfaz de tareas con recordatorios personalizados y resúmenes mejorados con imágenes de recapitulación.
Consejo del fundadorCómo uso Recordo para gestionar mi TDAH
Estrategias personales del fundador de Recordo: capturar pensamientos acelerados, vencer el agobio, mantener el enfoque, combatir los olvidos y crear rutinas con IA.
No te pierdas nada
Recibe consejos sobre TDAH y novedades de Recordo. Sin spam, cancela cuando quieras.