Recordo Blog
DEHB için yapay zeka destekli ikinci beynin yapımcısından DEHB ipuçları, üretkenlik stratejileri ve güncellemeler.
Recordo artık eksiksiz bir masaüstü web uygulaması
Recordo'nun en büyük güncellemelerinden biri Bugün, Planlayıcı, Tümü ve Sohbet'i telefonuna bağlı daha geniş bir çalışma alanına getiriyor.
Kurucudan ipucuDEHB'me yardımcı olması için Recordo'yu nasıl kullanıyorum
Recordo'nun kurucusundan kişisel başa çıkma stratejileri: uçuşan düşünceleri yakalamak, bunalmışlığı aşmak, odakta kalmak, unutkanlıkla savaşmak ve yapay zekayla rutin kurmak.
Ürün güncellemesiKüçük görevlerden oluşan bir listede hedef kaybolur
Recordo'daki Projeler, tek bir hedefin arkasındaki görevleri bir arada tutar; böylece hedef görünür kalır.
DEHB ve ekranlarDEHB'de iyi bir video akışını bırakmak neden zor olabilir
İyi bir akışın iyi bir durma noktası olmayabilir. Yeni bir DEHB anketinin ne bulduğuna ve kendine nasıl bir çıkış yaratacağına bak.
Ürün güncellemesiSenin programına göre çalışan koç
Hatırlaman gereken bir şey daha eklenmeden sabah planın ya da ilk adımın hazır olabilir.
Ürün güncellemesiDinlenmek planın bir parçası
Uyku saatlerini ücretsiz koru, sonra kısa bir gecenin ardından günü hafifletmek için Recordo Pro'dan yararlan.
DEHB haberleriZor geçen bir DEHB günü yarına taşabilir mi?
Üniversite öğrencileriyle yapılan 28 günlük bir çalışma, erteleme ile stresin art arda gelen günlerde yer değiştirebildiğini ve her birinin ertesi gün daha fazla zorlukla bağlantılı olduğunu buldu.
Ürün güncellemeleriRecordo Koçu artık sana neyin iyi geldiğini hatırlıyor
Recordo Koçu'na plan yapmana, başlamana ve dengede kalmana neyin yardımcı olduğunu anlat. Bu bağlamı sonraki sohbetler için hatırlayabilir; kontrolleri de istediğin zaman gözden geçirebilirsin.
DEHB haberleriDEHB araştırmalarında yenilikler (17-23 Ağustos)
Altı resim, DEHB'li çocukların hikayeleri daha eksiksiz ve daha anlaşılır biçimde yeniden anlatmasına yardım etti. Başka bir deney, titreşen bir oturma minderinin ertesi gün hafızayı güçlendirdiğini buldu.
DEHB haberleriDEHB araştırmalarında yenilikler (10-16 Ağustos)
Adını koyabileceğin dalgın bir düşüncen olmadan da kendini işten kopmuş hissedebilirsin. Yeni bir DEHB çalışması bu farkı ölçtü, 62 ilaç çalışması ise önceden ne kadar az şeyin bilinebildiğini gösterdi.
DEHB rehberiZaman körlüğü: DEHB'de bir saat neden yirmi dakika gibi gelir
DEHB'de zaman neden belirsiz hissedilebilir, hatırlatıcılar neden her zaman işe yaramaz ve pratikte hangi dış destekler işe yarar.
DEHB haberleriDEHB araştırmalarında yenilikler (3-9 Ağustos)
Bir çalışma, DEHB belirti listesinin başka birini anlattığı hissinin arkasına 3.383 Reddit gönderisi koydu. Ayrıca ilk doğan çocuklardaki tanıların ve bir acil servisin gerçekte ne gösterdiği.
DEHB rehberiGörev odanın tamamı olduğunda
Göreve başlama tavsiyeleri, görevin adını koyabildiğini varsayar. Dağınıklığın sınırı olmadığında ne yapacağını ve “bir köşe seç” diye başlamayan bir yöntemi burada bulacaksın.
DEHB haberleriDEHB araştırmalarında yenilikler (27 Temmuz-2 Ağustos)
Sınıfının ilk örneği bir DEHB ilacı FDA'dan onay aldı, yeni çalışmalar DEHB'nin risklerini bir ömür boyunca izliyor ve popüler bir beyin egzersizi uygulamasının kendi çalışması, vaadini sessizce boşa çıkarıyor.
DEHB rehberiDEHB ve gece kuşu olmak: biyolojik saatin neden geç çalışıyor ve onu gerçekten ne kaydırıyor
DEHB'de geç yatmak bir disiplin sorunu değil, bir vücut saati sorunudur. Kanıtlara göre onu neyin kaydırdığı ve programın değişemiyorsa ne yapabileceğin.
Ürün güncellemesiRecordo artık bir ChatGPT uygulaması
Recordo artık ChatGPT uygulama dizininde. Görevleri ve notları her zamanki ChatGPT sohbetlerinin içinde kaydet, sonra gerçek Recordo hesabında gör.
Ürün güncellemesiGününü gerçekte olup bitene göre planla
Yapılacaklar listesi sana neyin yapılması gerektiğini söyleyebilir. O görevlerin nereye sığdığını ise her zaman söylemez. Recordo'nun yeni takvim görünümü görevlerini, zamanını ve mevcut taahhütlerini daha sakin tek bir görünümde bir araya getiriyor.
Kurucudan ipucuYapay zeka DEHB'mi önce kötüleştirdi, sonra yardımcı oldu
Yapay zeka DEHB'de işe yarayabilir, ama ancak yetişmen gereken yeni bir yarış yaratmak yerine sürtünmeyi azalttığında.
Kurucudan ipucuRecordo neden ChatGPT, Claude ve diğer yapay zeka asistanlarıyla çalışıyor
Bir gezi planlarken, bir belirtiyi araştırırken, bir iş e-postası yazarken: DEHB görevleri zaten yaptığın düşünme işinin içinde ortaya çıkar. Recordo neden mevcut yapay zeka asistanlarına MCP üzerinden bağlanıyor.
Kurucudan ipucuDEHB tek bir şey değil
Salı günü iyi gelen ses cumartesi yanlış gelebilir. DEHB günden güne ve beyinden beyine değişir, o yüzden koçun da uyum sağlaması gerekir.
RehberGerçekten işe yarayan DEHB sabah rutini (diğerlerinin hepsinde çuvallamış birinden)
Genel geçer sabah rutinleri DEHB'li beyinlerde işe yaramaz. Dopaminin düşük olduğu günlere, bozulan serilere ve yürütücü işlev güçlüğüne dayanan bir rutin kurmak için üç pratik kural.
RehberDEHB görev felci: ilk adımı bulup nihayet başlamanın yolu
DEHB'de görev felci için pratik bir rehber: sürtünmeyi azalt, küçük tek bir giriş noktası bul ve en zor kısım başlamak olduğunda Momentum Modu'nu kullan.
RehberDEHB görevlerini Telegram'da yönet: görev ekle, hatırlatıcı al ve yapay zekayla yolunda kal
Uygulama değiştirmeyi bırak: DEHB görevlerini yönet, not al ve günlük programını ses, yazı ve fotoğrafla doğrudan Telegram'da gör.
KarşılaştırmaRecordo, Goblin Tools, Tiimo ve Structured: hangi DEHB uygulaması gerçekten en çok işe yarıyor?
Kayıt, yapay zekayla düzenleme, görev parçalama, hatırlatıcılar, rutinler ve gün görünümünü kapsayan daha net bir DEHB uygulaması karşılaştırması.
RehberDEHB'de beyin boşaltma nasıl yapılır ve gerçekten eyleme nasıl dönüşür
DEHB için pratik bir beyin boşaltma yöntemi: uçuşan düşünceleri yakala, karmaşayı görevlere ve notlara ayır, net tek bir sonraki adıma ulaş.
Ürün güncellemesiRecordo'da şubat: herkes için önce sohbet, yapay zeka kişilikleri ve daha fazlası
Şubatın en büyük yenilikleri: tüm kullanıcılar için önce sohbet deneyimi, yapay zeka sohbet kişilikleri, özel hatırlatıcılı yeni görev arayüzü ve görsel özet resimleriyle geliştirilmiş özetler.
Bu aramaya ya da kategoriye uyan makale yok.